9/4/2007
Quasi nessuno ha letto il precedente intervento, che con tutta modestia è uno degli interventi più intelligenti ed utili che io abbia mai creato, soltanto perchè l'ho aperto in un periodo che si potrebbe definire...non so....diciamo.... di bassa frequentazione( spero di aver reso l'idea ). Tutti quanti erano in vacanza, in riva ad una spiaggia, con gli amici dell'estate, a fare le ore piccole.
Perciò non vi meritereste che io continuassi a scrivere, però ho deciso di continuare lo stesso, ma prima vi pregherei di leggere ( chi non l'avesse già fatto ) anche l'intervento precedente, che purtroppo, nonostante la sua rilevanza è passato QUASI inosservato!
NOME
Il termine "danza del ventre", in inglese "Belly
Dance", non e' quello originale arabo, bensì e' la denominazione data
dai viaggiatori occidentali che si recavano per la prima volta nei paesi
mediorientali, e che rimasero affascinati dai movimenti ondulatori tipici
delle danze tradizionali arabe. Il termine utilizzato come il più corretto è "danza orientale".
LE ORIGINI
Nonostante la danza orientale sia stata scoperta solo tra il '700
e l' '800, ha origini antichissime che risalgono fin dalla costituzione delle
prime civilta' del mondo mediorientale. Infatti i movimenti rotatori e sinuosi
della danza orientale riprendono gli antichi significati della fertilita',
legati al culto dell'antica dea madre.Il tutto era collegato alla funzione riproduttiva della
donna, e il culto relativo che ne nacque fu proprio quello della "dea
madre", che venne rappresentata da ogni civilta' diversamente e con
diversi nomi: Mylitta, Isis, Ashtoreth, Astarte, Ishtar, Aphrodite, Venus,
Bhagvati, Parvati e Ceres.
LA DANZA ARABA
Col tempo la danza ha perso la sua
principale connotazione sacrale, diventando parte dell'ambiente culturale dei
popoli che hanno avuto modo di esserle a contatto. La danza orientale, legata
oggigiorno principalmente al mondo arabo, dal nordafrica al medioriente, e'
praticata come un elemento soprattutto ricreativo, legato a momenti di feste e
di giubilio. L'elemento piu' affascinante e' che nella cultura araba, a
differenza dell'occidente, la danza tradizionale non ha mai smesso di esistere
ed e' simbolo di grande orgoglio per le genti rallegrarsi con la musica e la
danza del proprio paese.STILI DELLA DANZA ORIENTALE
La
danza orientale o del ventre vanta numerosi stili derivanti dalle molteplici
forme folcloristiche sviluppatesi nei secoli. Elenchiamo i più praticati :
Danza orientale classica
Danza Baladi
Danze dei veli
Danza del bastone
Danza del candelabro
Danza alessandrina
BENEFICI
- I movimenti della danza orientale potenziano la muscolatura, ciogliendola e rendendola più flessibile, poichè allentano la tensione muscolare
- Evitano i disturbi della circolazione grazie all'intensa attività delle gambe e l'aderenza completa dei piedi a terra.
- La vita si assottiglia assumendo un aspetto morbido e femminile, grazie ai numerosi movimenti rotatori.
- Vengono potenziati i muscoli dorsali ed eliminati i disturbi della colonna vertebrale
- Sono stati riscontrati dei benefici in gravidanza grazie ai dolci movimenti rotatori del bacino. Le articolazioni del bacino più sciolte del normale e i muscoli più flessibili rendono la gravidanza più piacevole e il parto meno doloroso. Si consiglia comunque alle donne che usano la danza orientale come ginnastica pre-parto di consultare prima un medico.
- Ci sono anche dei benefici psichici: maggiore consapevolezza del proprio corpo acquistando maggiore fiducia in se stesse, imparando ad accettarsi e sentirsi sempre belle: la danza dona femminilità al corpo della donna.
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